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Silvana
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Geralmente ensinadas em
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Níveis de aula
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Universitarios
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Aulas de Pilates online

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Professora experiente na área de Saúde e bem estar, ministra aulas online de Pilates que você pode fazer em casa.
Pilates é uma técnica que trabalha Postura, fortalecimento muscular diminuindo dores e algumas enfermidades tais como desvios de coluna, hipotonia abdominal, entre outras.
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