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Clara
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Aulas de Pilates on line faça aulas de pilates solo da sua casa pelo computador ou celular

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Sou instrutora de pilates há 10 anos. Trabalho com aulas de pilates solo on line.
As aulas tem duração de 1 hora e são montadas conforme as necessidades e capacidades de cada aluno. Não é necessário ter equipamentos e muitos acessórios para as aulas, podemos realizar muitos exercícios com utensílios que todos tem em casa ou apenas com o movimento do corpo.
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