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Rodrigo Nokita aqui, Instrutor de Hatha Yoga, uma tĂ©cnica milenar da India que utiliza Posturas (asanas) e Respiração (pranayamas) de forma sincronizada auxiliando na saĂșde do corpo fĂsico, mental e emocional.
Além d
Descrição do anĂșncio
Se VocĂȘ busca âźïž Paz Interior - Reduzir estresse e pensamentos acelerados - Ter mais Disciplina - Aprender a Meditar e ainda Movimentar o Corpo dentro do seu limite o Yoga pode lhe ajudar a gerenciar melhor essas questĂ”es.
Reconhecimentos
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