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🙏 Saudação a vocĂȘ que esta lendo... Rodrigo Nokita aqui, Instrutor de Hatha Yoga, uma tĂ©cnica milenar da India que utiliza Posturas (asanas) e Respiração (pranayamas) de forma sincronizada auxiliando na saĂșde do corpo fĂ­sico, mental e emocional. AlĂ©m d

Descrição do anĂșncio
Se VocĂȘ busca â˜źïž Paz Interior - Reduzir estresse e pensamentos acelerados - Ter mais Disciplina - Aprender a Meditar e ainda Movimentar o Corpo dentro do seu limite o Yoga pode lhe ajudar a gerenciar melhor essas questĂ”es.
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