Personal trainer especialista em saúde e qualidade de vida do idoso

Sou personal trainer, formado em educação física bacharelado e licenciatura pela PUC Goiás, com pós-graduação em Síndrome Metabólica e Promoção de Saúde, e especialista em treinamento para idosos. Ofereço treinos personalizados e seguros, voltados para a reabilitação, fortalecimento muscular e melhoria da mobilidade, sempre respeitando as necessidades individuais.

Atendimento individualizado, com foco em:
- Alívio de dores nas articulações
- Reabilitação pós-lesões
- Melhoria na postura
- Fortalecimento muscular específico
- Aumento da mobilidade e flexibilidade

Atendimento em domicílio ou academias, no valor de 90 reais por sessão, com preço promocional no pacote mensal, trimestral e semestral. Entre em contato para agendar sua avaliação gratuita e melhorar sua qualidade de vida! Procure sempre um profissional capacitado. Meu registro profissional é: CREF 0127**-G/GO.

Contato wpp: 62 32**-**05
Instagram: matheus_silva_personal

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