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Sou professora de Kundalini yoga , ministro classes de yoga trabalhando tanto na parte física como na parte da filosofia yogi. O resultado ? Maior consciência, racionalidade , equilíbrio , calma e qualidade de vida

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Sou professora de Kundalini yoga , ministro classes de yoga trabalhando tanto na parte física como na parte da filosofia yogi. O resultado ? Maior consciência, racionalidade , equilíbrio , calma e qualidade de vida.

3 avaliações de alunos e ex-alunos de Helô

Evelyn e outras 2 pessoas recomendam Helô

Evelyn

★★★★★

Helo deixa a gente muito a vontade e reforça sempre a importância de escutar nosso corpo, prestar atenção nas sensações ao contrário de fazer posturas perfeitas. Isso traz todo um movimento de conexão interior para o exterior. Além da condução com explicação simplificada sobre os benefícios da prática. Super recomendo!

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Ana Lúcia Coelho

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Professora com ótimo desempenho e conhecimento

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Elisa Rocha

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Helô é muito centrada, conduz a aula com tranquilidade. Os exercícios são sempre bem explicados, as posturas corrigidas de forma que com o tempo e prática você aprende de verdade. Ela tem muita técnica e ao mesmo tempo traz textos para reflexões profundas.

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