Você pode estar tendo algumas dificuldades quando se trata de estudar para suas matérias e preparar seus exames para sua escola, universidade e aulas particulares. Você pode reforçar a matéria com professores particulares, talvez através de aulas particulares online ou aulas particulares em Brasília, mas mesmo que você esteja progredindo, você sente que não está tirando o máximo proveito disso.
Às vezes você pode dedicar muito tempo, mas no final você não vê os resultados esperados ou não aprende realmente os conceitos além do teste, nem consegue praticar entre suas aulas particulares.
Não importa o esforço que você faça, se sua técnica e metodologia de estudo não for a correta para você, você pode não ser capaz de realmente incorporar o conhecimento fornecido por seu professor particular em seus cursos particulares.
É por isso que aqui queremos ajudá-lo compartilhando algumas dicas e estratégias para melhorar seus estudos em suas aulas particulares para que você possa obter o máximo de seus professores particulares e seus cursos particulares em Brasília.
Primeiro, é preciso aprender como incorporar o assunto na aula particular e gerar as condições necessárias para aprender, para isso lembre-se das seguintes dicas:
- Preste atenção na aula.
- Faça anotações para facilitar o estudo.
- Tire suas dúvidas para o professor.
- Tenha o cuidado de organizar e planejar seu tempo de estudo.
- Divida os sujeitos em partes menores e mais manejáveis.
- Crie um ambiente de estudo livre de distrações, o que é calmo e favorece sua concentração.
- Peça ajuda se você não estiver progredindo e comece a procrastinar.
- Certifique-se de comer e dormir bem!
Estratégias e métodos para facilitar o estudo
- Estude em faixas de tempo
Há cada vez mais informações científicas sobre como é importante estabelecer tempos de estudo, com alguns recomendando 45 minutos, enquanto outros argumentam que a atenção não deve durar mais do que 20 minutos. Eles também recomendam fazer intervalos de descanso de 5 a 15 minutos entre cada sessão de estudo.
Isto permite que seu cérebro se reabasteça, otimize sua capacidade de atenção e concentre eficientemente seu esforço de estudo entre as sessões de suas aulas particulares.
- Torne a matéria interessante e envolvente
Seu cérebro é muito mais atraído por coisas novas, interessantes e divertidas, o que lhe permite liberar dopamina, ao mesmo tempo em que lhe facilita muito a aprendizagem. Portanto, se você quiser reter o material com mais eficiência, aqui estão algumas idéias para torná-lo mais divertido para você:
- Use lápis de cor, marcadores, notas post-it, acrescente cor!
- Mude o material enquanto estuda, para que não fique tão monótono.
- Grave gravações de voz sobre o assunto, que você poderá então rever e até mesmo ouvir na hora de dormir.
- Escreva histórias que exemplificam os conceitos que você está aprendendo.
- Use gráficos, mapas mentais, diagramas e ponteiros para ajudá-lo a ter um visual mais claro.
Um fator essencial para obter bons resultados de seus estudos é fortalecer sua autoconfiança. "No que você acredita, você acredita". Se sua mente estiver convencida de que você é um inútil e que nunca conseguirá colocar o assunto em sua cabeça, é claro que suas horas de estudo produziram poucos resultados.
O que quer que você diga a sua mente, ela acredita e age em conformidade. É por isso que é muito importante que você desenvolva confiança em si mesmo, sua auto-estima e suas crenças, porque ao perceber do que você é capaz, que tudo pode ser aprendido e que não há limitações ao que você pode alcançar, sua mente será sua aliada e você verá como seus estudos melhoram entre as aulas particulares.
Sua mente precisa de ordem para armazenar e lembrar informações, por isso recomendamos que você estruture o material com base em suas categorias, relações entre conceitos, definições, para que seja fácil para você entender e aplicar o material entregue por seus professores particulares.
- Utilize diferentes técnicas de memorização
Existem diferentes técnicas de memorização para você praticar entre suas aulas particulares em Brasília. Alguns métodos de memorização verbal são o canto, a rima e a repetição. Para técnicas de memorização visual, existem mapas conceituais, resumos, cartões flash, criação de histórias. E também para memorização auditiva você pode gravar áudios com resumos e ouvi-los, como se estivesse procurando aulas de violão em Brasília, você mesmo pode gravar tocando o instrumento e ser capaz de mostrá-lo ao seu professor de música.
- Estude em diferentes lugares
Como você sabe, seu cérebro é atraído pela novidade, que o mantém atento e alerta, sendo capaz de manter um estudo eficaz por mais tempo, alcançar uma melhor compreensão e adquirir mais dopamina, o que aumentará sua sensação de bem-estar, o que alimentará seu desejo de voltar a estudar.
É assim que a intercalação das revisões em diferentes lugares permite que você se mantenha fresco e atento, enquanto o ajuda a memorizar, para poder associar certos conhecimentos a um lugar físico específico e assim aumentar seu desempenho em suas aulas com professores particulares.
Estratégias para superar a procrastinação
Procrastinação significa adiar e atrasar uma ação ou hábito que deve ser feito (estudar) e, em vez disso, fazer atividades irrelevantes (assistir TV) para evitar fazê-lo. Algumas das estratégias que você pode usar para superar a procrastinação são:
- Estabelecer objetivos claros e diários.
- Organize seu dia em blocos de tempo, definindo horários definidos para cada tarefa.
- Usar alarmes para marcar o início e a interrupção dos estudos.
- Reduza as distrações, você pode até mesmo usar aplicativos que ajudam a evitar a verificação do telefone e das mídias sociais enquanto você estuda.
- E lembre-se sempre que você deve tentar adaptar as estratégias a você, para que funcione melhor para você.
Esperamos que você tenha gostado e achado estas dicas úteis para aprender melhor e reforçar suas aulas com seu professor particular em Brasília.
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