João Vitor

Minhas aulas são totalmente personalizadas, voltadas para a evolução individual de cada aluno e aluna. Trabalho com uma combinação de métodos de treinamento que se adaptam às suas necessidades, rotina e nível de condicionamento físico — seja para quem está começando agora ou para quem já treina e quer dar um passo além.

Meu foco vai além da estética: quero te ajudar a conquistar mais qualidade de vida, disposição no dia a dia e autoconfiança, com acompanhamento próximo, seguro e motivador. Cada treino é pensado estrategicamente, respeitando seus limites e celebrando cada conquista.

Também ofereço aulas de Personal Running, ideais para quem quer começar a correr, melhorar desempenho em provas ou correr com mais segurança e técnica. Seja no parque, na rua ou na esteira, você terá um plano feito sob medida para evoluir com consistência.