Moisés Sá

sou um Jovem de 24 anos, me cuido ao máximo
Pratico diariamente exercícios que ajudam em minha condição física e mental
Procuro sempre o controle da situação quando em equipe, sempre que só procuro foco
Não tenho experiência na área porém gostaria de estar ingressando
Treinar uma equipe seria ótimo por estar ajudando a quem precisa
não sou de pegar supino, os exercícios que eu faço são:
-flexão
-agachamento
-abdominal
-elevação de perna
-prancha
Tudo de forma prática que possa fazer em qualquer lugar, conquistando a confiança dos alunos
E mostrando que Saúde se cuida todo dia!
Dou pequenas pausas em meus exercícios, conforme os alunos forem aprimorando-se, aumentaria a quantidade feita!
não forço ninguém a fazer oque não quer, entre tanto, todavia, terá que se esforçar ao máximo
Questão de horas:
-À tarde entre 13:00 até 17:00
PARA ENTRAR EM CONTATO COMIGO: VIA INSTAGRAM- m01s3sb2