Junior Prates

Prezados,

Meu nome é Junior Prates, sou profissional de Educação Física com 8 anos de experiência e apaixonado por promover saúde, bem-estar e transformação através do movimento.

Acredito que cada pessoa carrega uma história única — com desafios, limitações e objetivos específicos. Por isso, minha metodologia é baseada em uma orientação individualizada, acolhedora e humanizada, respeitando o tempo e a realidade de cada aluno. Não se trata apenas de prescrever exercícios, mas de criar uma jornada que faça sentido para cada corpo e mente.

Meus programas são desenvolvidos a partir de uma avaliação completa, com foco em metas reais e sustentáveis. Trabalhamos juntos, com diálogo e acompanhamento contínuo, buscando não só resultados estéticos, mas também qualidade de vida, autonomia e confiança no processo.

Se você busca um acompanhamento que vá além do treino tradicional, com um profissional presente e comprometido com a sua evolução, será um prazer fazer parte da sua trajetória.

Estou à disposição para conversarmos melhor e explicar como posso contribuir com seus objetivos de forma prática, segura e eficiente.

Com respeito e dedicação,